Meine Personenwaage ist im Container und das alles kommt hoffentlich bis zum Um-\/Einzug am 9.4. hier an. Allerdings habe ich schon einen anderen Deutschen hier getroffen, der meinte, man w\u00fcrde ganz unvermeidbar in den ersten 2 Monaten 5-10 Pounds zunehmen. Insofern bef\u00fcrchte\u00a0ich schon eine Zunahme, aber ich werde ganz bestimmt dann auch den Fitnessraum im neuen Apartment nutzen. Ehrlich! Jedes Fitnessger\u00e4t hat einen eingebauten Monitor wo man seine eigenen Filme\/Videos\/Musik vom Smartphone oder Memorystick abspielen kann (so sieht das zumindest aus der Entfernung aus). Diese Technik sowie die Kommentare zu den M&Ms werden mich motivieren, der Gewichtszunahme entgegen zu wirken \u00a0\ud83d\ude42 Und nein, ich habe wirklich noch keine gro\u00dfen Mengen S\u00fcssigkeiten gekauft! Der Zucker, der sowieso schon in allen m\u00f6glichen und unm\u00f6glichen Nahrungsmitteln enthalten ist, hat mich zur\u00fcckhaltend gemacht.<\/p>\n
Wo wir schon beim Essen sind: Insgesamt ist das Bestellen des Mittagessens bei irgendwelchen Lieferservices aus meiner Sicht nicht toll. Ich kann zwar jede beliebige Geschmacksrichtung (Pizza, Nudeln, Thail\u00e4ndisch, Chinesisch, Japanisch, Vietnamesisch, Arabisch, Amerikanisch, …) bestellen, aber diese Lieferrestaurants sind qualitativ nicht immer die beste Wahl. Zumindest waren die Linsen bei einem indischen Gericht deutlich w\u00e4sseriger, als ich das kannte. Auf Nachfrage bei einem indischen Kollegen kam dazu das erhellende Statement: „Water is cheaper than lentils. They want to make money.“ Ich muss also vor der n\u00e4chsten Bestellung mal checken, was die „jeweiligen“ Locals (sehr internationale KollegInnen) f\u00fcr den gew\u00e4hlten Lieferservice empfehlen – \u00a0oder was\u00a0sie als Alternative an dem Tag essen. Und neben dem Essen selbst ist die Verpackung – wortw\u00f6rtlich – nicht erfreulich. Alles wird aus Einweg-Verpackungen mit Einweg-Besteck gegessen \ud83d\ude41 Mal sehen, ob ich\u00a0da auf die Dauer noch andere Mittagessen-Strategien finde oder mich einfach daran gew\u00f6hne…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Meine Personenwaage ist im Container und das alles kommt hoffentlich bis zum Um-\/Einzug am 9.4. hier an. Allerdings habe ich schon einen anderen Deutschen hier getroffen, der meinte, man w\u00fcrde ganz unvermeidbar in den ersten 2 Monaten 5-10 Pounds zunehmen. Insofern bef\u00fcrchte\u00a0ich schon eine Zunahme, aber ich werde ganz bestimmt dann auch den Fitnessraum im … Zum Thema Essen…<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p5P8Kw-1m","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/california.jannik-fritsch.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/84"}],"collection":[{"href":"http:\/\/california.jannik-fritsch.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/california.jannik-fritsch.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/california.jannik-fritsch.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/california.jannik-fritsch.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=84"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/california.jannik-fritsch.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/84\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":88,"href":"http:\/\/california.jannik-fritsch.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/84\/revisions\/88"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/california.jannik-fritsch.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=84"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/california.jannik-fritsch.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=84"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/california.jannik-fritsch.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=84"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}